Allergiatestatut A- vitamiinitipat
A-vitamiini on välttämätön rasvaliukoinen vitamiini, jolla on tärkeä merkitys monissa elimistön toiminnoissa. A-vitamiini vaikuttaa mm. näkökykyyn, solujen erilaistumiseen ja elimistön immuunipuolustukseen. Lisäksi se ylläpitää ihon ja limakalvojen kuntoa.
A-vitamiini esiintyy eläinkunnan tuotteissa retinoideina ja kasvikunnan tuotteissa karotenoideina, jotka muuttuvat elimistössä retinoideiksi. A-vitamiini on yleisnimitys retinoidiyhdisteille, joilla on retinolin biologinen aktiivisuus. A-vitamiiniaktiivisuus ilmoitetaan retinoliekvivalentteina (RE).
A-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini, joka varastoituu maksaan. Maksan A-vitamiinipitoisuudet ovatkin korkeammat kuin minkään muun ruoka-aineen. Muita runsaasti A-vitamiinia sisältäviä ruoka-aineita ovat rasvaiset maitovalmisteet, voi ja kananmuna. Kasvikunnassa karotenoideja on runsaasti tummanvihreissä vihanneksissa sekä oransseissa ja punaisissa kasviksissa, hedelmissä ja marjoissa.