Tags:
Categories:
Valeriaanaa käytetään ylläpitämään hyvää unenlaatua ja parantamaan unta. Sillä on myös rauhoittavia, rentouttavia ja stressiä lievittäviä ominaisuuksia. Valeriaana voi auttaa lisäksi tukemaan kognitiivisia toimintoja.